女性アスリートのケアをお探しの方へ

ただいま診療準備中でございます。準備が整い次第、改めてご案内させていただきます。

近年、女性アスリートの数は増加していますが、男性と比べて骨格やホルモン、筋肉量など身体の特性が異なるため、怪我のリスクや体調管理の課題が多く存在します。
当院の女性アスリート外来では、整形外科専門医とスポーツ医療の知識を持つ医師が、怪我の治療だけでなく、予防・パフォーマンス向上まで総合的にサポートします。女性アスリートのための専門外来をお探しの方に、安心して受診いただける体制です。

女性アスリートが抱えやすい悩み・症状

• 膝・足首・肩など関節の痛みや腫れ
• 成長期やホルモン変化による疲労・パフォーマンス低下
• 月経異常や無月経による体調不良
• 栄養不足や体重管理による骨密度低下（骨粗鬆症リスク）
• スポーツ障害の再発予防やリハビリの必要性

女性アスリート特有の体の特徴を理解した上で、個々に最適な診療・指導を行います。

女性アスリート外来で対応できる症状・疾患

スポーツ障害・ケガの診断・治療

• 膝前十字靭帯損傷（ACL損傷）
• 半月板損傷
• 足関節捻挫・慢性足関節不安定症
• 肩関節脱臼・反復性肩関節不安定症
• 腱炎・オーバーユース症候群（テニス肘、ジャンパー膝など）

最新の診断技術（MRI・超音波・動作解析）を駆使し、的確に原因を特定します。

月経・ホルモン異常への対応

女性アスリートは、過度のトレーニングや食事制限により月経不順や無月経が起こりやすいことがあります。

• 無月経・遅発月経の評価
• ホルモンバランスの検査
• 必要に応じて婦人科・栄養士と連携した治療

ホルモン異常は骨密度低下や疲労回復の遅れにつながるため、早期対応が重要です。

骨・筋肉・関節の予防ケア

女性は骨密度が男性より低く、成長期や妊娠・出産を経るとさらにリスクが高まります。

• 骨密度検査（DEXA）
• 栄養指導（カルシウム・タンパク質・ビタミンDなど）
• 筋力トレーニング指導・フォーム改善

ケガの予防とパフォーマンス向上を同時に実現するため、トレーニングや栄養面もサポートします。

リハビリ・復帰プログラム

怪我の治療だけでなく、安全に競技復帰できるリハビリ・トレーニングプログラムを提供します。

• 関節可動域の改善
• 筋力・柔軟性の向上
• 競技特性に合わせた運動再開計画
• バイオメカニクス解析によるフォーム修正

医師と理学療法士が連携し、再発リスクを最小限に抑えた復帰プランを立案します。

女性アスリート外来の特長

女性アスリート外来の受診の流れ

よくある質問（FAQ）